食べレポ

口コミで話題!セブン豆腐スイーツバーを食べてみた

こんにちは、まりです🌾米粉や植物性お菓子の専門家として、米粉の魅力を発信しています♪今話題の、豆腐でできたヘルシースイー...
食べレポ

【2025年10月最新版】スタバで食べられるプラントベースのフードメニューまとめ

こんにちは、まりです🌾米粉や植物性お菓子の専門家として、米粉の魅力を発信しています♪アレルギーのある方にとって、お出かけ...
食べレポ

【ミスドのグルテンフリー米粉ドーナツ】アレルギー対応&原材料をチェック!

こんにちは、まりです🌾米粉や植物性お菓子の専門家として、米粉の魅力を発信しています♪アレルギーやグルテンフリー生活を送っ...
レシピ

【米粉レシピ】蒸し器なしで!簡単ふわもち米粉蒸しパン(小麦粉・卵・乳製品不使用)

こんにちは、まりです🌾米粉や植物性お菓子の専門家として、米粉の魅力を発信しています♪・忙しい朝に、子どもが喜ぶ朝食を作り...
レシピ

【簡単!米粉の揚げ物レシピ】切る・混ぜる・揚げるの3ステップかき揚げ

こんにちは、まりです🌾米粉や植物性お菓子の専門家として、米粉の魅力を発信しています♪揚げ物って美味しいですよね。でも、パ...
食べレポ

米粉と豆乳でここまで美味しい!?グルテンフリーで話題のソイシュークリーム実食レポ

こんにちは、まりです🌾米粉や植物性お菓子の専門家として、米粉の魅力を発信しています♪グルテンフリースイーツに目がない私。...
食べレポ

【2025年5月最新版】スタバで食べられる米粉スイーツまとめ

こんにちは、まりです🌾米粉や植物性お菓子の専門家として、米粉の魅力を発信しています♪小麦アレルギーやグルテンフリー生活を...
米粉のあれこれ

【失敗知らず!】米粉の選び方2つのポイントと、用途別おすすめ米粉5選

米粉のレシピで失敗してしまった!という経験はありませんか?米粉には吸水率というものがあり、商品によって異なります。吸水率でレシピの仕上がりが左右されますので、米粉を選ぶ際に非常に重要なポイントとなります。吸水率を押さえれば、もう失敗知らずです!